2022年おすすめの本
今年、2022年おすすめの本は「PEAK」。
2016年に発売された本なので、2022年の本ではない。
読んだきっかけも忘れてしまった。。
有名な法則で10,000時間の法則があるけれど、その補足のお話。
10,000時間の法則は、その道のプロになるために10,000時間必要だという説。
いろいろなところで引用されていると思う。
この本で伝えていることは、ただ10,000時間やるだけでは意味がなく、「限界的練習」がキーポイントということだ。
いつもわずか少し上丸目標を設けて段階を設けて練習していく。
ときには壁にぶつかったら異なる方法を試していく。
この本で面白いなぁと思ったのは、「限界的練習」を取り入れることで、スキルを伸ばしていけるということ。
天才に追いつくことができるんじゃないかと希望が見えた。
何かを向上したいと思った時に読んだら良い本。トレーニングの参考になるかも
いまのところのおすすめなので、12月に新しい本に出会えるとよいな。
